Haus um Sand
Stéphanie Hallé-Fabbri
Wochenbett
Wochenbett
Das Wochenbett auch noch 4.Trimester genannnt, ist eine Zeit des langsamen Ankommens als Familie, des Kennenlernens des Babys, der Bewältigung der Geburt und der Regeneration.
Für frischgebackene Eltern ist diese besondere Zeit oft eine Ausnahmesituation. Eine gute Begleitung und Unterstützung durch eine Hebamme und Doula kann die Situation teilweise vereinfachen und entlasten. Viele Eltern fühlen sich sicherer und geborgen, was sich auch positiv auf das Baby und die anderen Kinder auswirken kann.
Meine Begleitung im Wochenbett besteht aus:
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Mit heilenden Gesprächen die Geburt verarbeiten
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Wohlfühlmomente für die ganze Familie
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Unterstützung im Haushalt
Informationen und Unterstützung:
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zur bindungs- und bedürfnisorientierter Begleitung
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zu den Signalen des Babys: Signale erkennen und Bedürfnisse stillen lernen
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zum beruhigen und trösten
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zum Stillen (nur Basics)
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zum Babyschlaf
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zu den Windeln
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zur Babymassage
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zur Geschwisterrolle
Insgesamt kann eine Hebamme und eine Doula den Übergang erleichtern und Eltern dabei helfen entspannter durch den Alltag zu kommen.
Rebozo Schließungsritual
Das Rebozo „Schließungsritual“ ist ein uraltes Ritual, um symbolisch mit einem bestimmten Thema abzuschliessen. Der Ursprung liegt im südamerikanischen, asiatischen, afrikanischen und slawischen Raum.
Das Ritual könnte zB nach dem Wochenbett stattfinden, also frühestens nach 6-8 Wochen oder zu einem ganz anderen Zeitpunkt.
Ablauf des Rituals:
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Eröffnungszeremonie
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Botschaftskarte ziehen
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Baderitual oder/und Yoni Steaming mit Traumreise in den Schoßraum
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Bauchmassage
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Schließungsritual mit 7 Tüchern
Mit 7 Rebozotüchern werden nach und nach 7 Körperteile mit Hilfe von 2 Personen für ca. 3 Minuten zusammengezogen, losgelassen und umwickelt, sodass du spürst, dass sich dein Körper (Vortex) wieder schließen kann, wie vor der Geburt. Es kann eine sehr intensive Erfahrung sein, wenn man sich auf das Ritual einlassen kann. Das Thema Geburt kann mit dieser Methode symbolisch verarbeitet und abgeschlossen werden.
Bei der Geburt wird nicht nur das Baby geboren, sondern auch du. Es ist ein intensiver Transformationsprozess. Die große körperliche, geistige und seelische Öffnung durch Schwangerschaft und Geburt kostet viel Kraft. Während des Wochenbetts schließt der Körper sich nach und nach wieder. Das Abschlussritual kann diesen Prozess wunderbar unterstützen. Damit ist das Kapitel Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett abgeschlossen und ein neues Kapitel kann beginnen. Neue Ideen, Projekte oder andere wichtige Dinge können umgesetzt werden oder es tritt wieder mehr Ruhe und innerer Frieden ein. Es ist eine sehr individuelle Reise, die dich in deiner körperlichen und persönlichen Entwicklung weiterbringen kann.
